जैसा कि सभी जानते हैं कि करेला सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन कई लोग करेले को उसके कड़वे स्वाद के कारण पसंद नहीं करते हैं।
हालांकि करेला स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होने के साथ ही सौंदर्य के लिए भी लाभकारी होता है। करेले का सेवन करने से शरीर की कई समस्याएं ठीक होती हैं और विषैले तत्व बाहर निकलते हैं। उसी तरह इसके प्रयोग से स्किन से जुड़ी दिक्कतों से निजात भी मिलता है। आइए जानते हैं चेहरे पर करेले का इस्तेमाल कैसे करें।
व्हाइट ब्लैक हेड्स हटाने में कारगर
चेहरे से व्हाइट ब्लैक हेड्स से छुटकारा पाने के लिए एक करेले को एक संतरे के सूखे छिलके के साथ दरदरा पीस लें। उसके बाद उसमें आधा चम्मच बेसन और एक चम्मच मुलतानी मिट्टी मिलाएं। इन सभी को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं फ़िर इसे 10 मिनट तक चेहरे पर स्क्रब की तरह मसाज करें। 15 मिनट बाद इसे सादे पानी से धो लें।
दाग-धब्बे और मुहांसों से छुटकारा
चेहरे से दाग-धब्बे और मुहांसों से निजात पाने के लिए एक करेले को नीम की 10 पत्तियों के साथ बारीक पीसकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट में आधा चम्मच हल्दी मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद साफ पानी से धो लें।
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पाएं ग्लोइंग स्किन
यदि आप ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं, तो करेला आपकी मदद कर सकता है। ग्लोइंग स्किन पाने के लिए खीरे और करेले की बराबर स्लाइस मात्रा में लेकर इसे हाथों से मिलाकर बारीक पेस्ट बना लें। उसके बाद इस पेस्ट में एलोवेरा जेल मिलाकर इसे चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट तक लगा रहने दें फ़िर साफ पानी से धो लें।
झुर्रियों से निजात पाने में मददगार
कई लोगों के शरीर पर उम्र से पहले ही झुर्रियां आ जाती हैं। ऐसे में झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए एक चम्मच करेले के रस को दो चम्मच दही और अंडे की जर्दी से निकालकर उसके आधे हिस्से को अच्छी तरह मिलाएं। इन सभी को अच्छी तरह मिक्स करने के बाद गर्दन और चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद पानी से चेहरे और गर्दन को धो लें।
