लोग आमतौर पर सब्जी बनाते वक्त या प्याज का इस्तेमाल करते वक्त प्याज के छिलकों को यूजलेस समझकर फेंक देते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि इसका इस्तेमाल आप अपनी बहुत सारी समस्याओं को दूर करने के लिए कर सकते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी की प्याज के छिलकों में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये पोषक तत्व हमारी सेहत के साथ त्वचा की खूबसूरती को बढ़ाने में कारगर साबित होते हैं। तो चलिए आज हम आपको प्याज के छिलकों को आखिर किन प्रकार से इस्तेमाल कर हैरान कर देने वाले फायदे उठाए जा सकते हैं।
त्वचा को चमकने में मदद करता है (Help to glow skin)
प्याज के छिलके के इस्तेमाल से आप दमकती (Gleaming) त्वचा पा सकते है। ऐसी स्किन पाने के लिए आपको प्याज के रस को हल्दी में मिक्स करके चेहरे पर लगाना होगा। ऐसा करने से आपके चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं। प्याज के छिलकों का रस आपकी डेड स्किन को बाहर निकलाने में मदद करेगा। इससे न सिर्फ स्कीन साफ होगी बल्कि त्वचा भी चमकदार बनेगी।
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बैड कोलेस्ट्राल में मददगार (Help to reduce bad cholesterol)
अगर आप प्याज के छिलकों को रात भर पीनी में भिगोकर रख देते है और सुबह खाली पेट उस पानी को पीते है तो ये आपके शरीर में बैड क्लोएस्टरोल को कम करने में मदद करता है। हो सक
ता है आपको इसका स्वाद अच्छा ना लगे, उसके लिए आप चाहे तो इसमें शहद या चीनी मिलाकर पी सकते हैं। कुछ दिनों में इसका फर्क आपको साफ नजर देखने को मिलेगा।
इम्यून सिस्टम होगा मजबूत ( Helps to boost Immune system)
प्याज के छिलकों का इस्तेमाल आप इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कर सकते है। रिसर्च के अनुसार प्याज के छिलकों में कई एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक की क्षमता को बढ़ाने में मदद करते हैं।
खूबसूरत बाल ( Helps to maintain beautiful hairs)
अकसर बालों के झड़ने से कई लोग परेशान होते हैं। ऐसे में बहुत से लोग प्याज का रस बालों में लगाते है। अब तो बाजार में प्याज के रस युक्त कई प्रकार के शैंपू और तेल मिलने लगे है। ऐसे में प्याज के रस के साथ अगर प्याज के छिलकों का रस बालों की ग्रोथ में मदद करता है। लोग बालों की सॉफ्ट बनाने और चमकदार दिखाने के लिए कई तरह बाजारी कंडीशनर इस्तेमाल करती है, लेकिन क्या आपको पता है आप प्याज के छिलके के पानी से भी बालों की ब्यूटी को बरकरार रख सकती हैं। इसके लिए आपको पानी में प्याज का छिलका डालकर उबालना होगा और शैम्पू करने के बाद इस पानी से बालों को धोना होगा। इससे बालों में डैंड्रफ की समस्या भी दूर होती है।
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चेहरे के दाग-धब्बे ( Help to clean facial blemishes)
चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने के लिए लोग कई तरह के केमिकल बेस्ड ब्यूटी प्रॉडक्टस का इस्तेमाल करते हैं। ये बाजारी प्रोडक्ट्स हमारी स्किन को डल बना देता। अगर आपको चेहरे के दाग धब्बों से निजात पाना है तो आप प्याज के रसयुक्त छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको प्याद के छिलके में हल्दी मिलाकर इसे दाग वाली जगह पर थोड़ी देर लगाएं रखना होगा। कुछ दिनों में आपके चेहरे से दाग धब्बे गायब हो जाएंगे।
Disclaimer: यह जानकारी सामान्य अवधारणाओं पर आधारित है, किसी भी प्रकार का उपचार का प्रयोग करने के लिए पहले डॉक्टर का सलाह जरूर लें
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